“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，在冬日绽放温暖光芒。值此第40个“12·5”国际志愿者日来临之际，二精中心于11月25日至12月5日期间组织开展“新时代文明实践志愿服务季”系列活动。活动紧扣“以志愿之力，筑心灵之桥”的主题，组织“心灵使者”精神健康志愿服务队深入社区为老服务中心、校园及精神障碍社区康复机构等场所，以专业服务践行志愿精神，以暖心行动传递人文关怀，奏响了和谐共融的温暖乐章。

为强化市属精神卫生机构的辐射带动作用，促进精神障碍服务经验的交流共享，“心灵使者”志愿服务队走进普陀区救助管理站，开展家庭照护与沟通专题培训。培训围绕精神障碍患者的家庭支持体系、日常照护技巧及照护者情绪调适与危机应对等内容，通过真实案例剖析与实务经验分享，切实提升家庭照护相关社工的专业能力，增强了家庭照护效能，为推动社区康复服务体系的专业化、规范化发展提供了有力支撑。

在浦东新区康弘社区，“心灵使者”志愿服务队为老年居民带来一场生动实用的情绪健康讲座。通过贴近生活的案例讲解、互动演示与情绪调节技巧传授，有效提升了社区居民对精神健康问题的认知水平和应对能力，积极消除对精神障碍群体的误解与偏见，为构建包容、友善的社区环境注入志愿力量。

走进上海健康医学院，“心灵使者”志愿服务队为“向阳花”学生志愿者开展精神健康志愿服务专项培训。培训采用互动模拟、情境引导等寓教于乐的方式，帮助青年学子掌握基本服务技能与安全规范，激发其参与精神健康志愿服务的热情与责任感，吸引更多青春力量关注并关爱精神障碍人士，共同营造理解、尊重、支持的精神健康友好氛围。

紧扣本市“精康融合行动”规划要求，“心灵使者”志愿服务队前往奉贤区金汇社区，开展《守护家庭照护，构筑沟通之桥》主题赋能培训。课程聚焦家庭照护者负荷识别、情绪危机预警及非暴力沟通技巧，通过深度体验与实操演练，为一线社工提供实用工具与方法支持，进一步夯实社区精神健康服务基础，凝聚社会合力共建精障人士的“心灵家园”。

系列志愿活动虽已落幕，但“心灵使者”传递的温暖与专业力量仍在延续。这些扎根一线的服务实践，不仅将精神健康理念传播至更广泛的群体，更以真诚的志愿行动搭建起心灵沟通的桥梁。展望未来，二精中心将以此次志愿服务季为新起点，持续深耕精神健康志愿服务领域，不断探索创新服务模式，让志愿精神在促进精神健康的道路上持续闪光，为更多人带去心灵的慰藉与希望。